La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR), en colaboración con el Ayuntamiento y Guadalinfo de Alcaudete, realizará el próximo 20 de Febrero la actividad para mediana y tercera edad "Tonificación en Sala mediante Gimnasia Suave de Mantenimiento" a las 10:30h en el Pabellón Municipal del municipio.
Esta actividad, que ha pasado por varios municipios de la Sierra Sur de Jaén, promueve los siguientes objetivos:
- Mejorar la autoestima de las personas de mediana y tercera edad.
- Conseguir beneficios a corto-medio plazo a nivel físico y psíquico.
- Crear hábitos de vida saludables mediante actividades ocupacionales.
- Prevenir el proceso de envejecimiento.
- Fomentar la participación de mayores a través de actividades deportivas.
- Ayudar a la integración en la sociedad del colectivo.
Anímate y participa... Os esperamos!!
Esta actividad, que ha pasado por varios municipios de la Sierra Sur de Jaén, promueve los siguientes objetivos:
- Mejorar la autoestima de las personas de mediana y tercera edad.
- Conseguir beneficios a corto-medio plazo a nivel físico y psíquico.
- Crear hábitos de vida saludables mediante actividades ocupacionales.
- Prevenir el proceso de envejecimiento.
- Fomentar la participación de mayores a través de actividades deportivas.
- Ayudar a la integración en la sociedad del colectivo.
Anímate y participa... Os esperamos!!
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